Una cosa es segura: vivimos en un mundo donde no faltan distracciones.

Desde la tecnología que nos conecta con todos y hasta las infinitas fuentes de entretenimiento que nos rodea, la vida moderna es una mina llena de distracciones capaces de descarrilar a cualquier persona de sus objetivos y hundirla en el confort y en la gratificación.

Este tema es muy importante y recibo muchas preguntas sobre ello, ya que la sociedad nos induce a este consumismo y esto es preocupante porque la mayoría de las personas tiene su vida centrada en un 90% en la distracción y en un 10% en la transformación.

Yo personalmente no tengo nada contra esto.

Está bien, ver un día una película en familia, un partido de fútbol, ver una serie, jugar a un videojuego o echar un paseo por ahí, pero señores, hay gente que tiene más por el lado de la distracción que por el lado de la transformación y por eso es que están vacíos.

Cuando la vida viene a golpear con los vientos y los desafíos, ellos no tienen cómo permanecer de pie y ellos caen, porque ellos lo que tienen en mayoría es distracción y no transformación.

El conocimiento te hace ver distinto, te hace enfrentar diferente, te hace permanecer firme donde otros caen.

Por lo tanto, si quieres asegurar tu éxito, es importante que no sigas, ni consumas todo lo que te dice la sociedad e identifiques las distracciones diarias que llegarán a ti para descarrilarte de lo que debes alcanzar.

Una de las mayores distracciones y dependencias que quiero señalar aquí es la fiebre del fútbol, donde inducen a miles de personas a un nivel de confusión y manipulación que discuten entre ellas, pelean, se golpean y hasta se odian los unos a los otros

Esta es la base más sólida para mantener a la población desatendida de sus problemas reales y hundida en la mediocridad.

Las personas se involucran emocionalmente en una falsa sensación de victoria que perdura días, incluso semanas, evadiéndose de lo que deben enfrentar para poder cambiar su situación actual, a esto se le llama (Pan y Circo, manipulación y Vuelta a Empezar)

En estas distracciones masivas se aprovechan del pueblo para:

• Distracción política.

Los gobiernos y las grandes corporaciones suelen aprovechar los torneos masivos para aprobar leyes polémicas o desviar la atención de crisis sociales y económicas

• Falsa sensación de pertenencia.

El espectador gasta dinero, tiempo y energía emocional en un equipo o selección con la que no tiene un vínculo real, creándole un nivel de confusión que comienza a celebrar victorias ajenas como si fueran logros propios.

• Negocio millonario

Mientras los futbolistas y los directivos ganan fortunas incalculables y astronómicas (camisetas, entradas, suscripciones....) el aficionado común no llega a fin de mes y su familia está en carencia y limitada a una mejor vida; le han hecho ver que su equipo está formado por unos jugadores que ni conoce, en lugar de saber que su equipo es su familia.

Si buscas una manera de evitar las distracciones al máximo y ser más productivo cada día para no caer en estos hoyos, aquí tienes unos excelentes consejos para aplicarlos a su vida.

Despierta temprano para evitar distracciones

Todas las personas exitosas duermen temprano y despiertan antes de que salga el sol.

No desperdician las tardes, que son cuando más cansados están.

Las primeras horas en la mañana son las más valiosas de tu día.

Cuando comienzas tu día muy temprano, estarás más motivado y decidido, evitando las distracciones. Las distracciones tienden a acumularse cada vez más a medida que avanza tu día.

Entonces, ¿cómo puedo ser más productivo?

Intente abordar los proyectos que requieren mayor concentración en las primeras horas de la mañana.

Despertarse y comenzar el día en las tranquilas y pacíficas horas del amanecer, antes de que la mayoría de las personas comiencen su día y antes de que la mayoría de las cosas que lo distraen hayan comenzado.

Te posicionarás en ventaja y desarrollarás un verdadero avance.

Cuanto más aproveches las horas de la mañana sin distracciones , más productivo serás. Establecer una rutina le ayudará a lograrlo.

El orden es fundamental

El desorden y las distracciones van de la mano

Lo contrario a la alineación es el desorden.

El desorden produce negatividad.

En el desorden se esconde el diablo. El orden y la calma son los componentes vitales para el éxito.

Cada elemento de desorden en tu espacio es una fuente individual de distracción. Es muy difícil mantener la concentración cuando estás rodeado de desorden y desorganización.

Además, una vida desorganizada es una vida sin rumbo, donde te conviertes en víctima de las distracciones, las cuales abren espacios donde se te hace imposible concentrarte.

Simplemente cambia esto, tomándote el tiempo para ordenar tu espacio y crea un espacio de vida y de trabajo organizado, No permitas que pensamientos negativos creen desorden.

Las causas más comunes de distracción requieren poco esfuerzo para corregirse y esto desemboca en un gran aumento de la productividad y una mayor dirección hacia el logro de nuestros objetivos.

Es importante ser consciente de que nos roba la concentración y actuar de inmediato para optimizar nuestra vida.

Planifica tus tareas la noche anterior

Tener dirección elimina la distracción.

Cada tarde, antes de dar por finalizado tu día, tómate el tiempo para planificar las cosas que quieres lograr al día siguiente.

Escríbelas, ya sean tareas relacionadas con tus objetivos, así como descansos y tiempo para la relajación que deseas programar.

Cuando planificas cada día la noche anterior, comenzarás a ver las distracciones más por lo que son, algo que detendrá tu progreso y te impedirá cumplir con tus objetivos.

Además, planificar tu día de antemano aumenta la probabilidad de seguir ese camino y te aleja de las distracciones.

No caigas preso de las notificaciones

Las notificaciones son el número uno de las distracciones de nuestro tiempo moderno.

Un teléfono lleno de notificaciones es una fuente de distracción, que te aleja de tus objetivos si no sabes controlarlo.

Como mínimo, deja tu teléfono inteligente a un lado mientras trabajas y solo revísalo ocasionalmente durante tus descansos.

Además, de la misma manera que estar fuera de línea puede hacerte más productivo mientras trabajas, estar fuera de línea durante tu tiempo libre también puede ser increíblemente beneficioso.

Si bien muchas personas trabajan en línea y por lo tanto, no pueden evitar internet mientras trabajan, desconectarse mientras realizan otras tareas diarias es una excelente manera de evitar distracciones.

Tómate un tiempo para desconectarte de internet y disfruta plenamente del mundo y de la gente que te rodea

Hazlo un hábito.

El éxito no es suerte, es trabajo interno. Evita estos 5 malos hábitos

Al igual que las distracciones te alejan del éxito, hay otros malos hábitos que te impiden alcanzar tu éxito.

La gente piensa que el éxito es externo, asume que quienes tienen éxito se esforzaron por ganar más dinero, pero eso es solo la mitad de su historia.

La otra mitad es que las personas exitosas saben quiénes son y están dispuestas a superar cualquier dificultad para poder desarrollar su propósito.

Ellos saben hacia dónde van, ellos no trabajan muchas horas y horas dando golpes al aire, ellos solo hacen lo necesario y evitan caer en malos hábitos que podrían lastrar su éxito.

Su éxito es una división de trabajo interno y externo.

Para alcanzar tu éxito es fundamental abandonar estos malos hábitos.

• Culpar a los demás.

Cuando todo te sale mal, no es culpa de la persona que tienes al lado, ni de tu familia, ni de tu amigo.

Cuando culpamos a otro por nuestra falta de éxito, estamos esperando que otra persona sea la razón por la que tengamos éxito.

El éxito es interno, es nuestra elección vivir con los hábitos que nos impulsen a llegar a nuestros objetivos y también es nuestra elección de no hacerlo.

Todas las personas que ya están vencidas culpan a los demás.

La culpa solo la usan los perdedores. Las personas de valor buscan soluciones.

En lugar de culpar a los demás, debemos preguntarnos.

• ¿Por qué esta persona me hizo esto?

• ¿Cómo puedo evitar que esto vuelva a suceder?

• Dudar de ti mismo

La forma en que lidias con la duda será lo que te impulse hacia el éxito o te aleje de él.

Si aún no tienes éxito y pasas más tiempo dudando de ti mismo que creyendo en ti mismo, las dudas alimentarán el miedo y el miedo te mantendrá estancado.

Para no estancarte, tienes que convertirte en tu mayor admirador. Tienes que ser la persona que más cree en ti.

Cuando crees en ti mismo, te arriesgas más, te esfuerzas y saboreas un éxito nunca antes visto. Todas las personas de valor creen en sí mismas más que en cualquier otra persona en su vida.

• Compararse con los demás

La comparación crea problemas de autoestima, la comparación es el ladrón de la alegría.

Cada persona es única, con una misión diferente.

Lo que siempre vemos en la vida es el resumen más alto y destacado del éxito que una persona ha podido alcanzar.

Lo que nunca vemos son todas las veces que esa persona exitosa pasó sus días igual que tú ahora, trabajando duro y dando esos pequeños pasos en la dirección correcta.

Recuerda, todo el mundo tiene que empezar por algún lado.

• No cuidar tu salud

Estar en un buen estado físico y mental es primordial para ser productivo y estar concentrado.

Si no controlas una alimentación saludable, no podrás nutrir tu cuerpo y mente, siempre estarás con falta de energía y causándote problemas mentales y físicos.

Presta atención a tu dieta como a tus ingresos.

Necesitas alimentar tu cuerpo para alcanzar tus metas porque tu apariencia física importa.

El cuerpo es el templo del Espíritu Santo y él no mora en cuerpos sucios y con malos hábitos, él es la dirección que te lleva a tu verdadero destino.

Asegúrate de cuidarte bien y tener buenos hábitos para que tu camino sea tranquilo.

• Esperar el momento perfecto

¡Cuando esté listo! Es una trampa común en la que caen las personas fracasadas.

En este mismo momento estás más listo de lo que crees.

La idea de que algún día estemos listos es como un espejismo que se aleja a medida que crees que te estás acercando.

Si esperas el momento perfecto para hacerlo, perderás la oportunidad.

Sentir que no estamos listos solo es nuestra zona de confort intentando hundirnos.

Si abandonamos nuestra zona de confort y superamos nuestros límites, descubrimos nuevas tierras, nuevas oportunidades y nuevo oro.

• Hacer promesas vacías.

No incumplas tus palabras. Cuando prometes que vas a hacer algo en una fecha determinada, hazlo.

Cada vez que te fallas a ti mismo, tu confianza disminuye.

• Perseguir el dinero como si en él estuviera el éxito.

El éxito no solo consiste en tener un resultado monetario.

Los perdedores siempre se fijan en lo material y le dan más valor a lo material que a la propia vida; por eso carecen de abundancia y viven atrapados en una mediocridad, cambiando su tiempo por dinero, donde no hay salida.

Si tu objetivo en la vida es dinero, quedarás atrapado, donde la mayoría queda.

Recuerda que el éxito es la división de trabajo interno y externo, si no, te sentirás vacío.

El éxito es la culminación de años de trabajo duro que emerge a la superficie al crear una persona de gran valor, la cual atrae el valor.

En lugar de enfocarte en perseguir el dinero, enfócate en desarrollar el propósito que llevas dentro de ti y luego el dinero te perseguirá a ti.

• Rendirse cuando las cosas se ponen difíciles.

Las dificultades son parte de tu éxito. Si no existieran las dificultades, tampoco existiría el éxito.

Persistir y resistir ante ellas es comprender que cada día te acerca más a tu objetivo final. Mientras sigas avanzando por muy poco que seas, ganarás.

Una persona no pierde hasta que acepta que ha perdido.

• Olvidar la importancia del aprendizaje continuo.

Las personas exitosas saben que su éxito está ligado a sus hábitos y educación.

Esto no se trata de buscar títulos universitarios, que no te engañen, se trata de encontrar quién eres y hacer lo que amas, buscando maneras de mejorar lo que haces.

La inteligencia no se mide por los títulos que una persona posea o por los idiomas que hable, la inteligencia es una manera de actuar y de resolver dificultades.

Hay personas que pasaron 10 años estudiando y viven atrapadas en un empleo; sin embargo, otras no terminaron ni la preparatoria y construyeron empresas que generan millones de euros.

Busque constantemente el conocimiento que verdaderamente le ayude a avanzar y a mejorar todas las áreas de su vida.

Si esperas el éxito, lo tienes justo delante. El éxito está al otro lado de los malos hábitos y limitaciones mentales, esperando pacientemente a que cambies para que puedas alcanzar todo lo que te mereces.

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Nombre del artículo : Evita distracciones y alcanza tu éxito

Autor: Pedro Maria Ruiz